5 個關於噪音引致聽力損失的迷思
你曾經在演唱會後感覺聽力受損嗎？你是否因長期在嘈雜環境中工作而出現聽力下降？或者，某次突如其來的巨大聲響令你失去一側或雙側的聽力？如果是的話，你可能正在經歷噪音引致的聽力損失。
已發佈 2024-08-22,
已更新 2025-08-15
7 分鐘閱讀
助聽器聽力損失
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"根據美國國家聽力與溝通障礙研究所資料，20 至 69 歲之間的美國人中，約有 15% 曾因工作或休閒時的噪音暴露而出現聽力損失。
雖然噪音引致聽力損失的成因看似簡單，但當中仍存在許多誤解。是時候澄清事實了。
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雖然噪音引致聽力損失的成因看似簡單，但當中仍存在許多誤解。是時候澄清事實了。
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我可以即時察覺到聽力損失嗎？
迷思 1：噪音引致的聽力損失總是立即可察覺的
"很多人在派對或演唱會後會短暫出現聽力模糊，但即使耳朵受損，問題往往不會立即明顯。噪音引致的聽力損失通常是多年累積下來的結果。家人指出常見的聽力損失徵兆後，很多人才意識到問題。"
聽力損失是永久的嗎？
迷思 2：噪音引致的聽力損失並非永久性
雖然部分噪音引致的聽力損失在休息後可以恢復，但通常情況下屬於永久性損傷。建議在聽力受損後讓耳朵休息至少 16 小時。如症狀仍未改善，應儘快諮詢專業聽力護理人員。
高分貝噪音暴露
迷思 3：只有長期暴露在噪音下才會導致聽力損失
"即使只有一次性接觸爆炸聲、槍聲、音樂會等突發高音量噪音，也足以導致聽力損失。無論暴露時間長短，都應佩戴聽力保護設備。
聽力損失成因
迷思 4：只有聽搖滾音樂才會造成聽力損失
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你的職業也許和你的興趣一樣，都是導致聽力損失的高危因素。工業噪音 便是主要原因之一。美國疾病控制中心的最新研究指出，礦工是最容易因長期地下工作環境噪音而出現噪音性聽力損失的群體之一。
"我們可以預防聽力損失嗎？
迷思 5：噪音引致的聽力損失無法預防
"噪音引致的聽力損失是唯一可以預防的聽力問題。即使只是短暫地暴露於高噪音環境下，也必須配戴合適的耳塞或耳罩以作保護。"
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